藤茶

藤茶的功效与作用是什么?

对于睡眠质量欠佳的人群,藤茶也是不错的选择。由于藤茶中不含有使人兴奋的化学物质,当人们因长时间熬夜、工作压力过大等原因导致睡眠质量下降时,饮用藤茶能够在一定程度上改善这一状况。